Los problemas familiares se presentan con frecuencia y son difíciles de evitar en muchos casos; sin embargo, no debemos normalizar todas estas situaciones o acostumbrarnos a que ocurran. Si bien es cierto que la dinámica familiar puede ser complicada, y que resulta necesario saber qué es un conflicto familiar y ejemplos, también debemos conocer maneras de reducir y controlar las consecuencias para quienes componen el núcleo familiar.
¿Qué se entiende por conflicto familiar?
Se define conflicto familiar a situaciones de desacuerdo, tensión o disputa que se pueden presentar entre los miembros de una familia y que afectan la dinámica de sus miembros. Las razones de los conflictos pueden ser varias, pero es importante detectarlas y buscar soluciones para evitar que se convierta en un entorno difícil de manejar.
Las familias deben comprender que las relaciones conllevan situaciones satisfactorias, pero también se pueden presentar momentos de inestabilidad, frustración y preocupación. Aunque no debe existir temor a los conflictos, porque son parte normal de la convivencia, es necesario entender y aprender a gestionarlos de manera efectiva.
¿Qué no se considera conflicto familiar?
Hay ciertas acciones o situaciones que no deben confundirse con un conflicto familiar. Ya sea porque son circunstancias pasajeras o diferencias de opinión que consideran normales dentro de las relaciones familiares; o porque se trata de situaciones violentas o de abuso de poder y manipulación.
Causas y factores que generan conflictos familiares
Problemas de comunicación y malentendidos
Uno de los aspectos que más influye en las relaciones interpersonales es la comunicación. Cuando inician los problemas de comunicación, se comienzan a sentir las diferencias y tensiones, que, con el tiempo, pueden afectar el vínculo entre parejas, padres e hijos, hermanos y otros miembros de la familia.
Diferencias de valores, creencias y expectativas
Cuando existen diferencias ideológicas, creencias, brechas generacionales o convicciones muy distintas, es probable que estas confrontaciones terminen en conflictos familiares. Puede ser que alguno de los miembros quiera imponer sus ideas o tenga expectativas poco flexibles sobre lo que el otro debe pensar o hacer.
Estrés económico y distribución de roles
Las finanzas también suelen ser motivo de disputas y conflictos dentro de los núcleos familiares. Si hay problemas de dinero, deudas o si no existen acuerdos para aportar dinero de forma equitativa para los gastos compartidos, esto puede provocar roces que derivan en conflictos familiares.
Eventos vitales y crisis familiares
En familias que han pasado por situaciones complicadas, como enfermedades prolongadas, duelos, divorcios o incluso al llegar nuevos miembros a la familia, se pueden presentar situaciones adversas, rechazos o inconformidades que deriven en conflictos familiares.
Tipos de conflictos familiares
- Conflictos entre padres e hijos. Se pueden presentar con más frecuencia en la etapa de adolescencia en la que las diferencias de identidad y autonomía pueden causar roces.
- Disputas entre hermanos. Los hermanos pueden tener rivalidades, que en algunos casos se trata de cosas de niños, pero en otros, se puede prolongar hasta la adolescencia o la adultez.
- Conflictos de pareja o conyugales. En un matrimonio o unión de pareja, se pueden presentar desde problemas de comunicación hasta diferencias en tomas de decisiones importantes o formas de crianza de los hijos.
- Tensiones intergeneracionales (abuelos y nietos). Los abuelos suelen tener cambios biológicos que afectan su mente y cuerpo, y que pueden tener repercusiones en las relaciones familiares.
Ejemplos reales de conflictos familiares
Ejemplo 1 – Conflicto de crianza entre padres
Cuando los padres no se ponen de acuerdo en la forma y métodos de crianza de los hijos, es muy probable que las diferencias de opinión terminen en conflictos entre la pareja. SI hay diferencias de criterios en la educación que desean impartir a los hijos o el uso o no de dispositivos electrónicos, son algunos ejemplos.
Ejemplo 2 – Peleas frecuentes entre hermanos
Entre los conflictos más comunes entre hermanos destacan, celos, competencia u opiniones distintas. Los hermanos pueden tener conflictos por la atención de los padres o por sentir que existe preferencia por alguno en relación con el otro. Cuando son mayores, también las disputas por herencias, deudas o manejos de los negocios familiares pueden ser motivos de conflictos fraternales.
Ejemplo 3 – Desavenencias por decisiones económicas
Las diferencias económicas, la falta de recursos financieros para cubrir los gastos familiares, falta de compromisos o responsabilidad financiera o aportes desproporcionados de dinero, son situaciones comunes que derivan en conflictos familiares. Tal como puede ocurrir cuando hay que llegar a acuerdos o firmar un convenio regulador luego de un divorcio.
Ejemplo 4 – Conflictos tras una separación o divorcio
Los divorcios o separaciones con hijos son complicados por los cambios en la dinámica familiar, por motivos económicos o por el intento de llegar a acuerdos por la custodia o el régimen de visitas de los menores.
Cómo abordar y resolver conflictos familiares
Comunicación asertiva y escucha activa
La escucha activa y una comunicación honesta es la base para relaciones sanas. Tener la capacidad de escuchar al otro sin juzgar, sin interrumpir, con respeto y empatía, permite validar los sentimientos y pensamientos de los otros miembros de la familia.
Estrategias prácticas de mediación familiar
Para llegar a acuerdos, se puede optar por la mediación familiar, buscando un punto intermedio, que sea beneficioso para las partes. También se debe mantener un lenguaje y un tono adecuado y positivo.
Hay que establecer límites claros, respetarlos y hacer que sean respetados por los otros, sin caer en disputas.
Cuándo es recomendable buscar ayuda profesional
Si observas que los conflictos familiares han escalado a un punto crítico o descontrolado, y que a pesar de haber intentado otras soluciones, ha llegado el momento de buscar ayuda profesional de un equipo de mediadores o a especialistas en Derecho de Familia en Valladolid.
Resumen: Claves para entender y gestionar un conflicto familiar
Entender que cada familia, e incluso cada miembro de la familia, es un individuo diferente, con gustos, pensamientos y opiniones particulares, es el primer punto para mantener relaciones familiares sanas y equilibradas. Saber qué es un conflicto familiar y ejemplos, nos sirve para identificar situaciones que pueden, con el paso del tiempo, empeorar y convertirse en un conflicto familiar de mayores dimensiones, y esto es lo que debemos tratar de evitar.
Referencias
- https://cepsicologia.com/conflicto-familiar-tipos-consejos-resolver/
- https://www.terapify.com/blog/conflicto-familiar/#Tipos_de_conflictos_familiares
- https://www.amalgama7.com/conflictos-familiares-tipos-causas-y-consejos-para-resolverlos/
